Ένας κλάδος της Ψυχολογίας ασχολείται επίσημα, εδώ και περίπου 20 χρόνια, με την επιστημονική μελέτη όλων εκείνων των εμπειριών, των θεσμών και συνθηκών που κάνουν τη ζωή μας καλύτερη! Η Θετική Ψυχολογία εστιάζει στις συνθήκες εκείνες που βοηθούν τους ανθρώπους να βελτιώσουν στοιχεία της προσωπικότητάς τους, να δημιουργήσουν θετικές σχέσεις και θετικές ομάδες στη ζωή τους.

Η πεμπτουσία της Θετικής Ψυχολογίας κρύβεται στις λέξεις ευτυχία, στο νόηματηςζωής, στην ψυχικήδύναμη και στα θετικά στοιχεία του χαρακτήρα, κι αυτό που στοχεύει είναι η επιστημονική ανάδειξη εκείνων των παραγόντων που βοηθούν τον άνθρωπο να τα πετύχει όλα αυτά.

Η Θετική Ψυχολογία διευρύνει τα όρια της παραδοσιακής Ψυχολογίας που ασχολείται με την επιδιόρθωση των προβλημάτων και την θεραπεία των ψυχικών διαταραχών. Έρχεται να συμπληρώσει αυτήν την – σίγουρα απαραίτητη – διατριβή στις αρνητικές πλευρές της ανθρώπινης εμπειρίας και να στρέψει τα φώτα της επιστήμης και στην θετική πλευρά.