Η χαλάρωση της επιδερμίδας μας και οι ρυτίδες είναι μία απόλυτα φυσιολογική εξέλιξη, που έρχεται με το πέρασμα των χρόνων. Σίγουρα υπάρχουν παράγοντες που επιταχύνουν ή επιβραδύνουν αντίστοιχα τα φαινόμενα αυτά, στους οποίους θα κάνουμε μία αναφορά παρακάτω. Θα σταθούμε όπως περισσότερο στα έλαια και τα μείγματά τους που μπορούν να κάνουν το πρόσωπό μας πιο σφριγηλό και υγιές.
Ειδικότερα, θα σας παρουσιάσουμε μία σειρά από θεραπείες με φυσικά προϊόντα, που μπορείτε εύκολα και οικονομικά να την ακολουθήσετε στο σπίτι σας.
Πριν όμως, ας δούμε τι είναι αυτό που οδηγεί στη χαλάρωση του δέρματος. Πού βλέπουμε τα πρώτα σημάδια γήρανσης και πώς αυτά αποτυπώνονται στο δέρμα μας;
1. Με την πάροδο των χρόνων η σύνθεση κολλαγόνου στο δέρμα γίνεται σε πιο αργούς ρυθμούς, κάτι που οδηγεί στη χαλάρωση και στην έλλειψη ελαστικότητας.
2. Το λίπος, που βρίσκεται ομοιόμορφα κάτω από το δέρμα μας, αρχίζει να χάνει όγκο και να δημιουργεί συστάδες, καθώς μεγαλώνουμε.
3. Εξωτερικοί παράγοντες, όπως είναι η ατμοσφαιρική ρύπανση, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, ο καπνός του τσιγάρου οδηγούν στην πρόωρη καταστροφή του κολλαγόνου και της ελαστίνης στο δέρμα. Μία διατροφή φτωχή σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και νερό σωρρευτικά οδηγεί επίσης στη χαλάρωση του δέρματος.
4. Το χαλαρωμένο δέρμα είναι επίσης σύμπτωμα ορισμένων καταστάσεων της ζωής μας, όπως είναι η εγκυμοσύνη και η απότομη αυξομείωση σωματικού βάρους.
Ας δούμε τώρα τα έλαια που μπορούμε να εντάξουμε στη φροντίδα του δέρματός μας, για να πετύχουμε μια φυσική σύσφιξη προσώπου και όχι μόνο βέβαια.
- Καστορέλαιο
Πρόκειται για ένα ιδιαίτερα δημοφιλές έλαιο. Και δεν είναι τυχαίο, αφού είναι αποδεδειγμένα τα οφέλη του για τα μαλλιά και το δέρμα. Έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, ενώ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη μείωση των σημαδιών, των ραγάδων και κατά της κυτταρίτιδας.
Χρήση: Μπορείτε να το χρησιμοποιείτε απευθείας στο δέρμα καθημερινά, κάνοντας απαλό μασάζ για σωστή απορρόφηση. Λίγες σταγόνες λεμονιού ή ελαίου λεβάντας μπορούν να ενισχύσουν το αποτέλεσμα. Προσοχή μόνο στη συχνότητα και τη διάρκεια χρήσης του, διότι ενίοτε ευνοεί την τριχοφυΐα.
- Αμυγδαλέλαιο
Είναι ένα έλαιο πλούσιο σε βιταμίνη Ε, με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες, ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην ανανέωση των ιστών του δέρματος. Τονώνει τη χαλαρή επιδερμίδα, διορθώνει ραγάδες, ενώ είναι και αποτελεσματικό κατά της κυτταρίτιδας.
Το αμυγδαλέλαιο επίσης μειώνει τις ‘σακούλες’ και τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, ενώ περιέχει παλμιτικό οξύ και ρετινόλη που βοηθούν παραπέρα στην ενυδάτωση.
Χρήση: Χρησιμοποιήστε το καθημερινά απλώνοντάς το απαλά σε βρεγμένη επιδερμίδα, για να έχετε ένα σφριγηλό και απαλό αποτέλεσμα.
- Έλαιο μύρου
Δεν είναι τόσο γνωστό όσο άλλα έλαια, αξίζει όμως να δούμε γιατί ήταν ιδιαίτερα δημοφιλές στους αρχαίους Αιγύπτιους.
Το έλαιο μύρου είναι πολύ αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση δερματικών μολύνσεων, πληγών και άλλων δερματικών παθήσεων. Θεωρείται ότι είναι πολύ αποτελεσματικό στην ενίσχυση του ταλαιπωρημένου και γερασμένου δέρματος, που έχει επηρεαστεί από άλλους παράγοντες πέραν της ηλικίας.
Χρήση: Γενικά μπορείτε να το χρησιμοποιείτε όπως και τα υπόλοιπα έλαια, με τη μόνη διαφορά ότι συνίσταται να το αποφεύγετε σε περίπτωση εγκυμοσύνης, αλλά και προβλημάτων με το διαβήτη σας.
- Έλαιο νερολί
Η ονομασία του ίσως σας μπερδέψει, όμως δεν είναι άλλο από το προϊόν ανθών πορτοκαλιάς. Έχει αντιβακτηριδιακές, αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές δράσεις. Ο λόγος που το ξεχωρίζουμε ανάμεσα σε άλλα είναι η πολύ καλή του δράση στα ευαίσθητα, λιπαρά και ώριμα δέρματα.
Φυσικά είναι ευεργετικό για κάθε τύπο δέρματος, καθώς βοηθά να διατηρηθούν τα επίπεδα υγρασίας και λιπαρότητας. Με τη χρήση του θα αντιληφθείτε βελτίωση στον τόνο του δέρματος, αλλά και στις λεπτές ρυτίδες που έχουν αρχίσει να κάνουν την εμφάνισή τους. Περιέχει μάλιστα μια ουσία που βοηθά ειδικότερα στην ανανέωση κυττάρων και στη φυσική σύσφιξη του δέρματος.
Χρήση: Εφαρμόστε το στις περιοχές που επιθυμείτε να συσφίξετε, όπως στο πρόσωπο, αλλά και στην κοιλιακή χώρα ή τα πόδια για παράδειγμα
Γράφει η Dr Angel,
Αγγελική Κοσκερίδου
Holistic Doctor – Counseling Psychotherapist
Doctor of Naturopathic Medicine
MSc Health Psychology